Дневник питания и тренировок в чате

Дневник в чате.
Без ручного ввода.

Пришлите фото еды, напишите или надиктуйте тренировку. ЖуйЖми сам ведёт дневник, считает калории и баланс, напоминает о записях и помогает снижать вес, удерживать его или набирать форму.

Один чат вместо таблиц и десятка экранов.

  • фото еды → запись
  • голос → тренировка
  • дневник → понятный вывод
Сегодня живой итог
1 840 ккал съедено
Еда1 840
Расход−2 280
Баланс дня−440

Каждая запись добавляет ясности, а не тревоги.

Завтрак+410 ккал
Тренировка−320 ккал

Живой продукт на телефоне

Фото. Голос.
Готовый дневник.

За 2 минуты 11 секунд Алексей записывает обед, получает совет, диктует тренировку, дополняет её, запрашивает отчёт за неделю и просматривает историю еды и тренировок.

2 минуты 11 секунд. Настоящий интерфейс и реальные ответы ЖуйЖми на демонстрационном профиле.

Сценарии на каждый день

Не вспоминайте команды.
Говорите как обычно.

Записать на ходу, поправить позже, поднять историю перед следующим подходом или попросить вывод — всё в том же чате.

Силовые тренировки

От записи подходов до разбора прогресса.

1 / 5

  1. После зала

    Надиктуйте всё по дороге домой

    «Жим лёжа: 60 на 10, 70 на 8, 75 на 6. Потом тяга блока — три по 12»

    ЖуйЖми разложит упражнения на подходы, повторы и вес. Если важная деталь прозвучала неясно, сначала предложит проверить запись.

  2. Вспомнили позже

    Поправьте прошлую тренировку одной фразой

    «Во вторник последний подход был 80 кг, а не 75»

    Ассистент найдёт нужный подход. Перед изменением старой записи попросит ваше подтверждение.

  3. Перед подходом

    Верните рабочий вес из дневника

    «Какой вес и сколько повторов я делал в жиме неделю назад?»

    ЖуйЖми возьмёт дату, подходы и вес из сохранённой тренировки — не станет угадывать по общей памяти.

  4. План на сегодня

    Не нагружайте снова одно и то же

    «Что я уже сильно нагружал на этой неделе? Что добавить на мышцы, которые работали меньше?»

    Ассистент сравнит записанные упражнения и предложит варианты для менее задействованных групп мышц.

  5. Раз в пару месяцев

    Разберите прогресс без ручной таблицы

    «Сравни последние восемь недель: где выросли вес или повторы, а где прогресса пока не видно?»

    ЖуйЖми соберёт доступные записи и даст текстовый разбор по упражнениям — если данных уже достаточно.

Питание и движение к цели

Меньше учёта — больше понятных решений.

1 / 5

  1. За столом

    Сфотографируйте еду вместо ручного подсчёта

    Фото обеда и подпись: «Запиши, пожалуйста»

    ЖуйЖми оценит продукты, порцию и калории. Если по фото нельзя понять важную деталь, покажет оценку на проверку и не засчитает её молча.

  2. В конце дня

    Наговорите всё, что забыли записать

    «Утром был омлет, в обед суп и хлеб, потом кофе с сырником, вечером рис с курицей»

    Ассистент разнесёт рассказ по отдельным приёмам пищи и времени, а не сложит весь день в одну запись.

  3. Нужен факт

    Найдите последний похожий приём пищи

    «Когда за последние две недели я в последний раз ел рыбу и что тогда было на гарнир?»

    ЖуйЖми посмотрит сохранённые приёмы пищи за этот период и ответит по дневнику с датой.

  4. Вечерний итог

    Сведите еду и движение в один баланс

    «Сегодня прошёл 8 000 шагов. Сколько съел и какой получился баланс дня?»

    Ассистент запишет шаги, оценит расход и покажет еду, движение и примерный итог. Если для полного баланса не хватает данных профиля, коротко уточнит их.

  5. Раз в неделю

    Попросите один полезный вывод

    «Посмотри мою неделю: в какие дни я перебираю калории и что проще всего поправить?»

    ЖуйЖми сравнит дни по записанным данным и предложит практичные изменения в питании без медицинских назначений.

ЖуйЖми там, где удобно

Один помощник.
Пять способов быть рядом.

Сейчас ЖуйЖми доступен в Telegram и как веб-приложение. Интеграции с MAX и VK Messenger готовим и проверяем до открытия доступа.

Готовим

MAX

Подключение появится после проверки реального бота.

Готовим

VK Messenger

Готовим закрытую проверку переписки, фото, голоса и напоминаний.

Уже работает

Telegram

Общение, фото и голосовые сообщения.

Веб-приложение сейчас

iPhone

Откройте сайт в Safari и добавьте его на экран Домой.

В App Store — скоро
Веб-приложение сейчас

Android™

Откройте сайт в Chrome и добавьте его на главный экран.

В Google Play — скоро

Тариф на запуске

Один тариф.
Всё внутри.

Питание, тренировки, память, советы и отчёты не придётся покупать по отдельности. Стоимость объявим до открытия доступа.

ЖуйЖми

Скоро

Цена появится до запуска

  • Еда из текста и фото
  • Тренировки из текста и голоса
  • Баланс дня и недельные выводы
  • Память, советы и единая история
Открываем доступ поэтапно.

Начните с одного сообщения

Расскажите, что съели.
ЖуйЖми соберёт остальное.