Отправьте
Фото еды, текст или голосовое после тренировки — прямо в чат.
Движение начинается с тебяЕда. Движение. Твой ритм.Твой день — в фокусе
Питание и тренировки — в одном чате
Еда. Движение.
Дневник в чате.
Питание и тренировки.
Дневник в чате.
Твой ритм.
Твой прогресс.
Фото еды, голосовое после тренировки — ЖуйЖги соберёт записи в дневник, оценит калории и покажет итоги.
Оставьте email — сообщим, когда можно будет начать.
- Фото и текст
- Голосовые записи
- Единая история
Фото, голос, текст.
Как тебе удобно.Просто расскажите
о своём дне.Еда. Тренировки.
Всё в фокусе.
Запись за записью —
видно больше.Маленькие записи.
Ясная картина.
ФотоПроверкаДневник
Так выглядит внутри Реальные экраны
Листайте экраны →
Пример из демонстрационного дневника за 23 сентября.
Привычно, как переписка
Ваш день. В трёх простых шагах.
Всё начинается с одного сообщения.
Проверьте
ЖуйЖги покажет оценку и поможет уточнить неясные детали.
Сохраните
Подтверждённая запись останется в дневнике, а итоги — под рукой.
ПитаниеФото, текст и калории
ТренировкиУпражнения, вес и подходы
ИсторияВаши записи под рукой
ПамятьЦели и предпочтения
Живой продукт на телефоне
Фото. Голос.
Готовый дневник.
За 2 минуты 11 секунд Алексей записывает обед, получает совет, диктует тренировку, дополняет её, запрашивает отчёт за неделю и просматривает историю еды и тренировок.
Сценарии на каждый день
Записать. Вспомнить.
Разобраться.
Фото обеда, голосовое после зала или вопрос о прошлой неделе. Говорите как обычно — ЖуйЖги поможет с дневником.
Фото, текст или голос
Еда и баланс
От обеда на ходу до итогов недели.
За столом
Сфотографируйте обед
ЖуйЖги оценит состав, порцию и калории. В примере вы проверяете оценку и видите обед в дневнике.
А ещё можно
Записать день одним сообщением
«Утром был омлет, в обед суп и хлеб, вечером рис с курицей»
Рассказ станет отдельными приёмами пищи. Порции можно уточнить в том же чате.
Подвести итог еды и шагов
«Сегодня прошёл 8 000 шагов. Сколько съел и какой получился баланс дня?»
ЖуйЖги запишет шаги и соберёт еду, расход и примерный баланс. Если не хватает данных профиля для расчёта, уточнит их.
Понять, что изменить за неделю
«Посмотри мою неделю: что в питании проще всего поправить?»
Сравнит дни по вашим записям и предложит небольшие изменения. Вывод зависит от полноты дневника.
Найти прошлый приём пищи
«Когда за последние две недели я ел рыбу и что было на гарнир?»
ЖуйЖги найдёт приём пищи в сохранённых записях и ответит с датой.
Текст или голос
Тренировки и прогресс
От первого подхода до сравнения результатов.
После зала
Надиктуйте тренировку
Голосовое становится записью с упражнениями, подходами, повторами и весом. В примере вы открываете её в дневнике тренировок.
А ещё можно
Вспомнить вес перед подходом
«Какой вес и сколько повторов я делал в жиме неделю назад?»
Найдёт сохранённую тренировку и покажет дату, вес и повторы.
Исправить прошлую тренировку
«В жиме во вторник последний подход был 80 кг, а не 75»
Найдёт подход и обновит вес. Изменение старой записи сначала согласует с вами.
Посмотреть нагрузку за неделю
«Какие мышцы я тренировал на этой неделе, а какие меньше?»
Сопоставит записанные упражнения и поможет увидеть распределение нагрузки.
Разобрать прогресс за два месяца
«Сравни последние восемь недель: где выросли вес или повторы, а где прогресса пока не видно?»
Сравнит доступные записи по упражнениям и даст текстовый разбор. Для вывода нужна история тренировок.
В видео — настоящее приложение и демонстрационные профили; ожидание ответов сокращено. Записи сделаны до обновления оформления. Калории и расход — приблизительные оценки.
ЖуйЖги там, где удобно
Ваш дневник.
Там, где вы.
Сейчас ЖуйЖги доступен в Telegram и как веб-приложение. Интеграции с MAX и VK Messenger готовим и проверяем до открытия доступа.
Готовим
MAX
Подключение к MAX готовится. О доступности сообщим здесь.
Готовим
VK Messenger
Подключение к VK Messenger готовится. О доступности сообщим здесь.
Уже работает
Telegram
Общение, фото и голосовые сообщения.
Веб-приложение сейчас
iPhone
Откройте сайт в Safari и добавьте его на экран Домой.
В App Store — скоро
Веб-приложение сейчас
Android™
Откройте сайт в Chrome и добавьте его на главный экран.
В Google Play — скороТариф на запуске
Один тариф.
Всё внутри.
Питание, тренировки, память, советы и отчёты не придётся покупать по отдельности. Стоимость объявим до открытия доступа.
ЖуйЖги
СкороЦена появится до запуска
- Еда из текста и фото
- Тренировки из текста и голоса
- Баланс дня и недельные выводы
- Память, советы и единая история
Скоро можно будет начать
Узнайте о запуске первыми
Оставьте email — напишем о запуске ЖуйЖги и открытии доступа.
Уже есть приглашение? Зарегистрироваться.
Перед первым сообщением
Хорошие вопросы.
Прямые ответы.
Что стоит знать о дневнике и доступе к нему.
Нужно записывать всё идеально?
Можно начать с одного приёма пищи или одной тренировки. Чем полнее записи, тем полезнее итог. Пропущенный день не мешает продолжить дневник.
Насколько точны калории по фото?
Это оценка: по фотографии не всегда видны вес порции, масло или состав блюда. Укажите количество и важные ингредиенты в сообщении, чтобы уточнить запись.
Можно вести питание и тренировки вместе?
Да. В одном чате можно записывать еду и тренировки, смотреть дневник питания, историю упражнений и спрашивать об итогах дня или недели.
Нужно устанавливать приложение?
Для веб-версии достаточно браузера. На iPhone и Android сайт можно добавить на главный экран. Также поддерживается общение в Telegram.
Когда можно будет попробовать и сколько это стоит?
Доступ открывается поэтапно. Стоимость объявим до запуска. Оставьте email в списке ожидания — сообщим об открытии доступа.
Еда. Движение. Ваша история.